健康づくりイベント

若い世代の健康づくり教室(運動教室)

2019年11月7日(木) 9:30~11:30

山口市保健センター
山口市糸米二丁目6番6号


内容
理想的な運動習慣や食生活、分かっているけどできない現状。そんなあなたの生活習慣をカラダが喜ぶ生活に、変身させませんか?

■時間  9:30~11:30(受付9:00~)
■内容  「カラダもこころも 気になる部分をスッキリ解決 エクササイズ!」
     日常生活に気軽に取り入れることが出来るエクササイズ・ストレッチ等
■講師  健康運動指導士 澄川絵里奈氏
■費用  無料
■持参品 フェイスタオル、水分補給用の飲み物
     ※動きやすく、裸足になれる服装でお越しください

○託児  要申込(先着順・定員あり)

チラシはこちら

対象者 18歳から40歳代の山口市民 定員30名
参 加 費 無料
参加申込方法 電話でご予約ください。
(山口市保健センター TEL:083-921-2666)
※定員になり次第締め切り。
主 催 者 山口市
担当部署名等 山口市健康増進課 健康づくり担当
電話番号 083-921-2666
参照ホームページ https://www.city.yamaguchi.lg.jp/soshiki/60/46388.html
交通情報
公共交通機関
駐 車 場 有り