健康づくりイベント

美林とプチ沢登り&観音の滝ツアー

平成30年8月26日(日) 9:30~14:00

ふれあいパーク大原湖(山口市)
山口市徳地野谷605


内容
 森林セラピー基地の森の案内人が「癒し」と「健康」、2つのキーワードでその季節のおすすめコースをご案内します。
 8月は、林家の美しい森林を抜けて、苔むした沢を渡り、2つの滝からなる観音の滝を訪ねます。暑さのとどまる時期、木陰や水辺の涼しさがぎゅっと詰まったコースを歩きます。

※ご希望により2つの歩き方が選択できます。

その1【癒しの森歩き】
■おすすめのタイプ
 森林セラピーがはじめての方、お子様、ご家族、体力に自信のない方など
■歩き方
 ゆっくりのんびり
 自然の変化や季節の草花を、見て触れて楽しむことを中心にご案内します。
■歩行距離
 3㎞

その2【健康の森歩き】
■おすすめのタイプ
 たくさん歩きたい方、健康維持に関心のある方など
■歩き方
 希望者はノルディックウォーキングで、適宜休憩をとりながら、のびのびと歩きます。
 ノルディックウォーキングは、フィットネス効果が高く効果的に全身運動ができます。
 ノルディックウォーキングポールの貸出もあります。
■歩行距離
 5㎞~7㎞

【持参品】
 ・昼食
 ・飲み物
 ・動きやすい服装と靴
 ・帽子
 ・虫よけ
 ・雨具 等

※雨天予報の場合
 実施の可否は8月24日(金)に判断し、中止の場合は、森林セラピー山口ホームページ・ブログ・Facebookにてお知らせします。
 ご不安な場合は直接お尋ねください。
→森林セラピー山口(TEL:0835-56-5234)
対象者 どなたでも
参 加 費 1,000円(中学生以下無料 保護者同伴)
※別途保険料としておひとり50円
参加申込方法 お申込みは不要です。受付時間内(9:00~9:25)にお越しください。
主 催 者 森の案内人の会
担当部署名等 森の案内人の会
電話番号 0835-56-5234
参照ホームページ http://www.shinrin-therapy-yamaguchi.jp/
交通情報
公共交通機関
駐 車 場